Сегодня в 50 лет можно выглядеть лучше, чем в 30 полвека назад. Согласны? Очень многим в этом помогают современные процедуры омоложения (кстати, недешевое удовольствие!), здоровый образ жизни, хотя кому-то просто повезло с генетикой. Какой вариант выбрали герои сегодняшней подборки? Не знаем, но точно можем сказать: они явно заключили сделку со временем, так как в свои 40-50 лет они выглядят так же, как пару десятков лет назад, а то и лучше.
Сандра Буллок
В 2015 издание People признало знаменитую актрису Сандру Буллок самой красивой женщиной в мире, а ведь к тому моменту она уже разменяла 6-й десяток. При этом могла дать фору многим 25-летним! Сама Сандра очень критична к своей внешности. В одном интервью она сказала, что окружающие и поклонники видят ее только с макияжем, потому не подозревают, как она выглядит по утрам – без косметики и непричесанная. Буллок утверждает, что главный секрет ее привлекательности заключается в полноценном отдыхе и дружбе с хорошим визажистом. Но мы-то знаем, что Сандра явно скромничает, и главное доказательство этому – ее прекрасный внешний вид:
Гвинет Пэлтроу
Гвинет Пэлтроу Известной актрисе Гвинет Пэлтроу часто задают вопрос о том, как ей удается сохранять превосходный вид в таком возрасте. Ее главный принцип – это здоровый образ жизни. Гвинет занимается фитнесом по 2 часа в день 5 раз в неделю и правильно питается. Она давно ведет сайт, на котором рассказывает о диетических принципах, сформированных на основании мнений лучших экспертов.
Еще один секрет актрисы заключается в том, что она не изменяет своему стилю и образу в течение пары десятков лет. Чтобы выглядеть безукоризненно, она обращается к лучшему стилисту Лос-Анджелеса. Кроме того, Пэлтроу предпочитает натуральный макияж: это позволяет ей выглядеть молодой и привлекательной и в жизни, и на экране. Кожа Гвинет будто светится под лучами солнца благодаря постоянному уходу косметологов, правильно подобранным кремам и сывороткам. А еще несколько лет сбрасывает ее очаровательная улыбка.
Кейт Бланшетт
По мнению Кейт Бланшетт, залог вечной молодости каждой женщины – это здоровый кишечник. Актриса регулярно проходит курсы гидроколонотерапии и приема пробиотиков. Кейт считает, что это приносит намного больше пользы организму, чем дорогие кремы. Второй секрет актрисы заключается в постоянном увлажнении кожи. Для этого она советует пить больше чистой воды без газа (минимум 2 литра в день) и придерживаться принципов правильного питания.
Дженнифер Энистон
О том, как тяжело постоянно выглядеть сногсшибательно, хорошо знает Дженнифер Энистон. Она давно пропагандирует здоровый образ жизни, которого придерживается сама. Актриса уделяет по 6 часов в неделю занятиям спортом, питается только здоровой пищей, полностью отказалась от фастфуда и продуктов с повышенным содержанием углеводов. И так же, как ее коллега по съемочной площадке Кейт Бланшетт, больше не экспериментирует со сменой имиджа. Ей нравятся ее длинные слегка вьющиеся волосы, которые давно являются предметом зависти многих девушек. В 2019 году актриса отметит 50-летие – можете в это поверить?
Роберт Дауни-младший
Роберт Дауни-младший прошел через алкогольную и кокаиновую зависимость, а теперь увлекается фитнесом и верит, что красивое тело можно сделать только в тренажерном зале. При этом он ненавидит диеты – его ежедневный рацион разбит на 6-8 приемов пищи и составляет не менее 3500 килокалорий! Дауни уверен, что все лишнее успешно «сгорит» на интенсивных тренировках. Видимо, он прав – именно потому мы имеем возможность наблюдать его не по годам подтянутое и мускулистое тело в фильмах от Marvel и не только.
Юэн Макгрегор
А вот Юэн Макгрегор, которому в 2018 году исполнилось 47 лет, занимается достаточно необычным видом фитнеса. Он не посещает тренажерный зал, а… играет с детьми. Все его физические нагрузки – это постоянные активности с его четырьмя подрастающими малышами: он носит их на руках, подбрасывает и всячески дурачится по несколько часов в день. По словам Юэна, это очень эффективные занятия для поддержания тела в тонусе. Действительно, трудно придумать более действенный секрет молодости, чем быть папой в таком возрасте!
Леонардо Ди Каприо
Леонардо Ди Каприо не спешит рассказывать, как ему удается выглядеть минимум на 10-15 лет младше. Насколько мы знаем, он посещает тренажерный зал только перед съемками, а вот правильное питание упорно игнорирует, в обычное время смущая поклонниц вторым подбородком.
Многие считают, что секрет вечной молодости Лео состоит в том, что рядом с ним постоянно находятся настоящие красавицы – достаточно вспомнить Хелену Кристенсен, Эрин Хизертон и Тони Гаррн. На их фоне он просто обязан выглядеть великолепно!
Дженнифер Лопес
В 2019 году Дженнифер Лопес будет отмечать 50-летие, но глядя на нее, создается впечатление, что актриса только молодеет с годами. В чем же ее секрет? Дженнифер давно отказалась от алкоголя и табака, последние несколько лет не употребляет кофе.
Она предпочитает свежие продукты с высоким содержанием витаминов и клетчатки, постоянно следит за размерами порций и ежедневно занимается спортом. Удивительно, но с такой фигурой Дженнифер никогда не сидела на жестких диетах!
Источник` uznayvse.ru
